由于通草是一种较为温和的中药,按照原则上是可以天天喝的,但是并不建议天天喝。因为通草猪蹄汤,毕竟是荤汤,而且猪蹄是较为油腻的食物,宝妈在喝这个汤的时候,也要注意多吃一些蔬菜。
喝这个汤是想要催奶,只要连续喝3到5天,就能有效果了,这个时候可以喝一下其他的汤,不要一成不变地喝这个汤。也可以换通草煲鱼之类的,换换口味,妈妈会吃得比较多一些啊,让孩子也能多吸收一些,而且宝妈也要保持良好的心态。
另外,在喝这个汤的时候,通草是不需要吃的,营养都在汤里了,喝汤就可以了。所以,通草猪蹄汤可以天天喝,没有什么副作用,但是从宝妈需要吸收更多营养的角度来说,是不建议天天喝的,可以变化着喝,这样才能保证吸收更多的营养,才能让营养均衡。