宝宝视力发育过程

出生后第一天：眼睛常闭合，有时一睁一闭，最初几天眼球运动没有目的，数天后开始注视灯光，强光刺激可引起闭眼睛。

出生2周：对来自半米远的光线（如手电筒）向自身方向的移动，做出两眼向内转动的动作。

出生3周：能注视较大的物体，还能分辨它的颜色，两眼能单方向追随物体的移动。

2个月：可追随成人的手，并作长时间的注视。

3个月：不仅可追视物体，头部还会随之转动。

4个月：头部已能抬起，常常看自己的手。

6个月：能坐起，当头和眼随着物体做较大转动时，身体也能随之转动，并对色彩鲜艳的玩具或其他目标，能注视半分钟。

9个月：这时宝宝能注视画面上的单一线条，视力大约是0.1。

12个月：多数会抚弄玩具，能注视近物，可按妈咪的指令指出鼻子、眼睛或头发。

2-3岁：视力大约为0.5-0.6，已快接近成人，但此时因意外极易丧失视力，家长要注意。

4-5岁：视力大约为1.0，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已不易丧失视力。

6-7岁：进入成年人视觉状态。

8岁：眼部反射已经很稳固，视力发育基本结束。

钙具有消除眼睛紧张的作用