妊娠纹消除的方法

妊娠纹消除的方法

一旦出现妊娠纹,很多妈妈都呼天天不应,叫地地不灵,这可该怎么办?有没有办法可以消除妊娠纹?当然有!

1、保养皮肤

很多妈妈都知道怀孕之后尽量是不化妆,但是这里要看清楚,不化妆是彩妆的部分,但是不代表不需要护肤哦。护肤不仅能让你的皮肤保持弹性,还可以消除妊娠纹,多吃一些富含纤维素的果蔬,多吃对胶原纤维有利的食物,也是护肤的一个有利方法。

2、按摩一下

我们在睡觉之前,以及刚刚塑形的那个阶段,皮肤属于放松的状态,可以对腹部、臀部进行适当按摩,可以搭配一些孕妈妈专用的橄榄油,这个看个人的肤质情况,能有效的帮助消除妊娠纹哦。

3、适量运动

怀孕了,要多注意休息,很多妈妈有理由各种葛优瘫,但是没想到的是,正是运动量的减少,导致皮肤肤质变差,新陈代谢变慢,而妊娠纹就找上了你。其实,适量运动一下,如散步、练习瑜伽等,能有效改善孕妇肌肤状态,帮助预防妊娠纹继续蔓延。

一旦出现妊娠纹,不要惊慌,要开始注意自己的各个方面,做好应对措施,自然能逐渐消除的,切勿操之过急哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。