喝西米奶茶会发胖吗

喝西米奶茶会发胖吗

奶茶,是不少姑娘们的心头之好,更是心头只恨。因为在姑娘们的眼里,奶茶虽然好喝,但着实是身材的杀手,要保持好身材,就不得不忍痛弃之。

但其实,真正的奶茶,热量并没有很高,尤其是不加糖的话,热量就更低了。当然关于奶茶会影响到体重的问题,也不全是无稽之谈,那些个用奶精冲制的,或者添加了一大堆不明成分的奶茶,热量自然是很高的,不仅会影响到体重,还会影响到身体健康。

至于西米的热量,也是相当低的,所以喝西米奶茶是完全不会发胖的。如果担心外面买的西米奶茶会发胖,可以自己在家里煮制,这样不仅更健康,也不用担心发胖的问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。