嘴唇干裂怎么办

当我们发现嘴唇干裂时，亦不必惊慌，只要我们平时加以注意，再根据以下提到的方法去改善，嘴唇干裂的问题亦会逐减好转的。

1、及时补充足够的水分，由于气候干燥，我们的人体内外都易缺少水分，足够的水分，可以很好的帮助我们人体机能的均衡调节，并且有效防止嘴唇干裂的情况出现。

2、多吃新鲜水果蔬菜，比如说白萝卜、油菜等可补充维生素B；梨、香蕉等水果可以滋阴生津，增加A或B族维生素，使嘴唇干裂的问题可以快速治愈。

3、 改掉舔、咬唇的坏习惯。

4、涂无色唇膏来保护嘴唇，容易过敏的人，可以用棉签将蜂蜜搽抹在干裂的嘴唇上，亦有保湿的功效。

5、 日常饮食上，要以清淡为主，应避免过油、过甜、过辣、过咸的食物。