产后恶露不尽护理要点

产后恶露不尽护理要点

孕妈妈们在生完宝宝之后都会出现产后恶露的现象,但是如果出现产后恶露不尽的情况就需要及时地注意了。那么,究竟产后恶露不尽的注意事项有哪些,我们快来看看吧。

1、  房间内的空气需要流通,有助于分娩之后女性机体气血早日复原。家人也要让分娩后的新妈妈们要尽量起床活动,这样对气血运行有较大的帮助,可以使得在胞宫内的余瘀排出更加迅速。

2、  温度要适宜,避免过寒凉或者过于热,也要注意自身的保暖,避免寒邪入侵。也要保持定时清理阴部。

3、  在新妈妈的饮食方面,要注意营养均衡,饮食清淡,如果自己是一个气虚的人。那么可以食用鸡汤、桂圆汤、大枣汤等。还要注意新妈妈不要食用生冷、辛辣的食物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。