烤毛蛋的热量高吗

烤毛蛋的热量高吗

烧烤类的食物一般都是挺上火的食物,对于烤毛蛋来说,热量高么?

每100克毛蛋所含热量约为176大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,有利减肥... 毛蛋,别名-死胎蛋、鸡胚蛋营养成分表 总卡路里:176大卡而且烧烤类的食品能量之所以高是因为是脂肪含量相对高一点,且对蛋白质及其他营养素有破坏,会产生一些对身体不好或者加重肝脏负担的东西,还会产生一些致癌物,如烧烤会产生苯并芘是强致癌物,所以建议少吃或者不吃,特别是烧烤类的食物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。