小儿感冒后的饮食

感冒期间，也有部分食物是孩子不能吃的，比如太甜的东西和煎炸油腻的食物。因为在这段时间里，孩子的肠胃功能也下降不少，如果吃下太多的油腻食物，不仅不能很好的消化掉，还可能会出现拉肚子的现象。此外，大家还应该让患儿暂时远离太咸的食物。

感冒之后，孩子的食欲会明显下降，这一现象让家长们很是担心。其实这也是正常现象，小编的建议是给孩子准备较为清淡的食物，比如青菜粥。这个时候，清淡的饮食对恢复更有帮助，油腻的东西反而会给患儿的肠胃增添负担。

如果想让孩子尽快康复，家长们也可以给孩子准备鸡汤。鸡汤的营养很丰富，对感冒症状也有很好的缓解作用。在做鸡汤的时候，最好能把煮出来的那一层油弄掉，这样口感会更好，清香而不油腻。

此外，新鲜的水果也是患儿可以多吃的，但是要注意水果的种类，可以多吃香蕉苹果，像西瓜这种凉性水果就不要吃了。