洋快餐很快,足以满足现代人忙碌生活的需要,可是香辣鸡腿堡热量比较高,所以是不能经常吃的,那么,究竟香辣鸡腿堡有多少热量呢?
香辣鸡腿堡含热量257大卡,碳水化合物22.2克,脂肪13.15克,蛋白质11.95克。这对于那些要保持良好身材,要减肥的爱美女性来说,是难以接受的。与其吃一个过把瘾然后痛苦地投入到运动消耗卡路里的过程,还不如直接就不吃了。
虽然香辣鸡腿堡热量高,却可以更快更直接地补充能量,迅速充饥。你没见到那些饿了很久的人在吃了一个香辣鸡腿堡后,那一脸的满足啊,是美味和填饱肚子后的满满幸福。
所以,香辣鸡腿堡热量高也不是一件坏事,要看是哪些人吃了,这才是最重要的。