野酸枣的食疗功效

野酸枣的食疗功效

野酸枣除了营养美味之外,还具有相当丰富的食疗功效。食用野酸枣能补充人体所需的营养物质,能够辅助治疗一些疾病,还能调理身体。到底野酸枣有哪些食疗功效呢?一起来看看!

1、提高免疫力:野酸枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

2、降低胆固醇:经常食用鲜野酸枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

3、壮骨:野酸枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,食用酸枣对他们会有十分理想的食疗作用。

4、养阴补虚:野酸枣能有滋阴补气血,对病后体虚的人有良好的滋补作用。

5、祛脂降压:野酸枣中所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。

6、除了上述的功效外,野酸枣还能有效抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。