胡萝卜芹菜汁的做法

胡萝卜芹菜汁的做法

既然说道胡萝卜芹菜汁有相当多的功效,那为什么还不在家做做看呢?下面就给大家简单介绍下这道胡萝卜芹菜汁的做法吧!

原料:胡萝卜、苹果各1个、芹菜50克、柠檬1/4个。

做法:

1、将红萝卜和苹果洗净,去皮,切成片备用。

2、将芹菜洗净,切段备用。

3、将切好的胡萝卜、苹果、芹菜同放入到果菜机中搅汁。

4、加入柠檬汁搅匀即可。

这里的苹果和柠檬汁是起到提升口感的作用,可根据各人喜好添加哦!而胡萝卜和芹菜都是营养价值十分高的健康蔬菜,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素和维生素A,尤其适合夜盲症和患有眼睛疾病的患者食用哦!另外芹菜就是典型的补血食材,还是一道减肥良药!所以总的来说,是一道非常适合女士的饮料呢!赶紧在家试试看吧!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。