怀孕开车注意事项

怀孕开车注意事项

为了出行方便,都市孕妈都喜欢开车外出,但由于车内空间狭窄不利于孕妇久坐,加上开车有一定的交通安全隐患,因此孕妈开车一定要注意以下几点:

1、不要用靠垫

由于一些车子的座椅设计,许多人都喜欢在身后加一个厚厚的靠垫,让自己坐得舒服些,特别是容易腰酸的孕妈。这样的做法十分危险。孕妈在学车、开车或者乘车时,都要有一个良好舒适的坐姿,尤其是在学车期间,更要注意座椅的舒适度调节,如果座椅太靠后,脚踩不实离合,挂挡很困难;座椅太靠后,而用靠垫,会让人的身体前倾,将整个身体重心放到方向盘上,容易使腹部受力,子宫受到压迫,孕早期压迫会更加危险,容易引起流产。

2、一定要系安全带

不少孕妈由于肚子大,安全带绑着不舒服,干脆就不绑安全带了,这样的做法十分危险。开车是系上安全带,这是保护妈妈和宝宝的最好方法。不绑安全带,一旦遇上颠簸或紧急刹车,如果不小心撞到仪表盘,会比普通人更危险。

孕妈应该注意安全带的系法。交通法规目前还没有出台系安全带的标准,孕妈因为身体不便,在系安全带时可以根据自己的舒适度来调节。 一般情况下,汽车里面用的是三点式安全带,安全带的肩带应该放在胸部靠上的部位,穿过胸部中央,而腰带最好置于腹部下方,最好放在骨盆以下位置,压住大腿,不要压住腹部,这样就不会对肚子里的宝宝造成压迫。注意,孕妈开车时不要来回移动身体,以免造成安全带滑落,压迫腹部,伤害宝宝。

3、要避免开车节奏过猛

孕妈开车一定要注意不要过快和过猛。孕妈在开车的时候应该避免紧急制动和转向,这样的冲撞力很到,就可能使孕妇受到惊吓。所以一定要小心,孕妈不要开新车。因为新的车里面可能会有一些气味,比较难闻,所以新车买回来以后一定要应该先开车门车窗,释放一部分化学气味,还可以放些竹炭或者羊毛垫等可以把异味吸收的东西。

4、车内空调温度别太低

车内空调一般以26℃为准,孕妈妈坐在里面一定不要低于这个温度。如果天气不是太热,就可以把空调关掉,然后打开车窗改吹自然风。但建议在交通密集处还是不要打开车窗,以免吸入汽车废气。

5、不要穿高跟鞋

开车最忌讳穿些不合适的鞋子,如拖鞋和高跟鞋等,以免遇到紧急情况的时候,因鞋子不适无法把离合踩到底。对于孕期水肿的孕妈来说,最好穿运动鞋或者是布鞋,这样穿着舒适,开车隐患也小很多。

6、长发要扎起来

女性爱美是天性,许多人喜欢把一头秀发放下来,但开车的时候,孕妈妈一定要把长发扎起来。因为开车的时候窗外的风很容易把头发吹乱,导致头发挡住,容易出交通事故。

7、车的仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等

很多人都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西,比如香水瓶、纸的盒子、钥匙等,尽管这样方便了拿取东西,但放了这些东西会使车内显得很凌乱,紧急刹车的时候很容易伤害到坐在前排的人。

8、车内不要放置香水

车内有浓重的汽油味,很多人都喜欢用香水或清新剂来掩盖汽油味。然而香水中的酒精成分也比较的多,这对孕妇是很不好的。

9、车内要除臭杀菌

如果孕妈妈开车的时间很长,一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的各种杀菌护理,以免车内细菌滋生导致孕妈得病。夏天经常会用到空调,要经常去更换空调的滤心,这样孕妈妈在里面驾驶的时候就可以有一个干净,清新的好坏境了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。