偏头痛怎么快速缓解

偏头痛怎么快速缓解

虽然偏头痛不是大病,但疼起来很要命,需要尽快缓解,不然一整天人都受它折磨。那偏头痛怎么快速缓解呢?分享些方法给大家:

1、服用药物

不用药难以快速缓解偏头痛症状,相信很多人都了解这点。如果家里没有治疗偏头痛的药物,可以到药店购买或者也可以去看医生,根据医生指导用药。

2、保持情绪乐观

不想服药,就要调整自己的状态,让头痛症状得以缓解。通常,头痛是因情绪不良引起的,调整情绪能改善。建议心情不好就听音乐,看搞笑电影,缓解情绪,继而保持乐观的心态。

3、科学按摩头部

按摩头部太阳穴能起到缓解偏头痛的作用,很多人都试过。日常,在自己偏头痛的时候,也可以试一下。建议在按摩前,涂抹药油,效果更好。

4、不要吃刺激性食物

刺激性食物会加重病症。如果偏头痛,就要注意了,少吃这类食物,避免头部受到不良影响。等缓解后,数日内最好都不要吃。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。