怎么预防甲型流感病毒

甲型流感（H1N1）是一种由甲型流感病毒引起的与人和动物有关的呼吸道疾病。在此之前，这也是猪流感。最明显的特征是发烧，体温较高，可能会出现超过39.5度。同时，会出现一些头晕和四肢无力的症状。身体素质差的人很容易感染病毒。一旦感染了这种病毒，它会引起一系列并发症，而且这是一种危及生命的严重情况。但是可以通过一系列措施来预防。与普通流感病毒不同，H1N1病毒具有高度传染性，可传染给人类，并传播给动物。因此，我们应该重视预防。

首先，要养成定期洗手的习惯，保持良好的个人卫生习惯。为了保持你的睡眠质量，并经常喝更多的水，以保持身体的新陈代谢，从而保持身体健康。如果你出门，及时洗脸并清除脸上的灰尘。

其次，保持房间内的空气流通，打开窗户让空气流通。不要去很多地方。如果你必须出门，你必须戴上口罩以保持口腔清洁。还要注意一些牲畜。尽量不要养一只狗，一只猫的宠物。而对于一些肉类食品，它应该长时间加热，以使H1N1病毒完全死亡。

最后，可以吃维生素食物，以增强你的抵抗力。你应该总是免除一些药物治疗感冒。一旦出现感冒，流鼻涕等症状，立即吃药，看医生，不要上班或上学，尽量减少与他人的接触。此外，在家中使用酒精消毒日用品。