孕妇乌鸡汤和什么一起炖好

孕妇乌鸡汤和什么一起炖好

有着"黑了心的宝贝"称号的乌鸡和一般的鸡不一样,它比普通的鸡含有更多的营养成分,就如乌鸡中的叶酸和蛋白质,都比普通鸡肉高出很多倍,难怪会有那么多会买它来制作煲汤。在广东地区乌鸡汤更是作为大补汤专门做给孕妇吃呢,但是一日三餐如常的乌鸡汤真的是吃腻了有木有!那么孕妇乌鸡汤和什么一起炖好?就让万能的妈网百科来给大家详细介绍一番吧。

【山药和红枣】乌鸡搭配山药和红枣煲汤,可以起到补血补气的作用,起到气血双补的作用。

【红豆和陈皮】乌鸡搭配红豆和陈皮煲汤,这样煮出来的乌鸡汤既能补血,又能养颜,还能强壮身体。

【红枣和桂圆】乌鸡搭配红枣和桂圆煲汤,可以补血养颜,还对健脾补气。

妈网百科碎碎念:红枣桂圆炖乌鸡、海参炖乌鸡以及椰子炖乌鸡,都是很不错的选择,还能起到不错的滋补功效,各位孕妈咪可以根据自己的口味来选择最好的搭配做法。

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