土田七的做法和田七的做法其实是大同小异,土田七的做法也有很多,那么,怎么可以吧土田七做的既美味又营养呢?下面,我们一起去了解一下吧!
(一)土田七蒸鸡
主料:母鸡一只(约1000克),土田七20克
辅料:料酒10克,姜10克,葱10克,味精1克,食盐3克
做法:
1、杀鸡后去毛、内脏和爪,洗净剁成小块装入盆中。
2、将10克土田七磨粉备用,汆下的土田七上笼蒸软切成薄片。姜葱洗净,姜切片,葱切段待用。
3、将土田七片放入码盆中,姜葱放在鸡上面,注入清水适量,加入料酒、盐,上笼蒸约2小时,出笼后拣去姜葱,调入味精,再把土田七粉撒入盆中拌匀即成。
(二)党参土田七炖鸡
主料:鸡肉100克,党参15克,土田七10克
辅料:大葱5克,姜3克,盐2克,黄酒5克
做法:
1、先将土田七研成细粉,备用。
2、将党参切片,用纱布袋装后扎口,与鸡肉同入锅,加水适量,加葱、姜、精盐、料酒,用文火炖至肉烂,加入土田七粉,拌匀即成。
(三)淮山田七水鸭汤
主料:水鸭1只、猪瘦肉150克、土田七适量
辅料:淮山适量、枸杞子适量、姜适量、盐适量
做法:
1、将水鸭切去尾部,整只焯水后和瘦肉一起入汤锅。
2、土田七捣碎,有油文火炒5分钟,再与淮山、枸杞一起加入到鸭子的行列,猛火烧开后文火炖2小时下盐调味就好。