大家平时煮鸡肉的时候有没有加入洋葱和胡萝卜去煮呢?其实,对于偏爱吃肉的小孩子来说,洋葱胡萝卜炒鸡肉这道荤素搭配的菜品能给孩子带来均衡的营养哦。各位妈妈快来看看怎么做洋葱胡萝卜炒鸡肉吧!
主料:鸡肉300g、胡萝卜200g、洋葱100g
辅料:油、盐、五香粉、小葱、鸡精均适量
方法步骤:
1、准备食材,鸡肉 、胡萝卜和洋葱,洗干净备用;
2、把萝卜切成细片,洋葱切圈,小葱 切段 ,装盘备用;
3、把鸡肉洗干净,切成丝 ,加入少许的料酒,腌制10分钟,备用;
4、上锅热油,加入已经腌好的鸡肉 ,爆炒;
5、等鸡肉泛白了,在加入小葱爆香;
6、在加入洋葱和胡萝卜,翻炒片刻;
7、在加入适量的调料,盐和五香粉;
8、最后加入适量的鸡精,出锅。
小贴士:鸡肉切好一定要加入适量的生抽,这样炒出来的肉丝更嫩。