如何解决头皮敏感

头皮敏感不能等，测试到自己的头皮属于敏感型的话，立马开始头皮护理工作呢。如果你以前习惯帮头皮去角质的话，那么建议你现在就要停止了，头皮敏感的筒子是不适合帮头皮去角质呢。或许你也了解到解决头皮敏感问题，就要做好帮头皮做好保湿工作。

1、可以选择具有补水，而且富含矿物质的产品，坚持使用一段时间后可以恢复头皮的活力呢。具体是哪些产品？下面会详细介绍哦。

2、涂抹按摩霜并按摩头皮。护理敏感头皮，选择一款合适的按摩霜不错，大家可以根据品牌以及效果进行选购。涂抹上按摩霜之后，可以加入一些按摩的手法，例如从头顶向两侧按，接着由前到后方向朝后按压。

3、饮食上拒绝辛辣刺激性食物。上面提到饮食不当会导致体内新陈代谢紊乱，这样也是会影响到头皮的代谢呢。所以油腻的，辛辣的食物不要吃。平时也要保持愉悦的心情，心情愉快吃得健康才会令头皮受到牵连呢。