初学者瑜伽垫怎么清洁

初学者瑜伽垫怎么清洁

在将瑜伽垫买回来之后,就可以开始愉快的学习瑜伽了。并且在整个学习过程中,它就是你最亲密的小伙伴了,因此需要好好爱护它。

如果不注意清洁,就会使灰尘和汗液在瑜伽垫表面不停的堆积,从而导致细菌的滋生。而我们在练习瑜伽的时候又要与它亲密接触,想想是不是很毛骨悚然?为了我们自身的健康,护理瑜伽垫绝对是有必要的。

怎么清洁

最好是每隔一周清洗一次,夏季因为汗液比较多,清洗频率需要做适当调整。清洗方法是取两滴洗洁精与清水混合,喷洒在瑜伽垫上,然后用干布进行擦拭。这里注意不要用洗衣粉,因为洗衣粉用多了瑜伽垫会变得很滑。

如果瑜伽垫是很脏的情况下,可以考虑使用少量的洗衣粉。方法是用布蘸洗衣粉擦拭,后用清水冲干净,然后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干瑜伽垫中的水分,然后晾干。晾晒的时候不要放在太阳底下暴晒。

千万不要使用消毒液来直接清洗,容易影响到垫子的寿命。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。