虽然锌元素有“生命的火花”、“智力之源”的称号,但是实际上作为一种微量元素,人体每天的需求量并不大。宝宝在成长发育过程中需要锌元素的只吃,但是其实只要母乳喂养的宝宝,或者是饮食均衡的宝宝都不大可能会缺锌。对于不缺锌的宝宝来说,额外补充有可能会造成体内锌过量,从而引发代谢紊乱,导致宝宝出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状,甚至会导致急性肾功能衰竭、黄疸性肝炎等。婴儿补锌过量的危害是不容忽视的,如果严重过量,可能会损伤大脑神经元,导致记忆力下降。
另外,宝宝年龄还太小,肠胃功能仍未健全,过量的锌很难被排出体外,体内锌含量过高还会抑制机体对铁和铜、钙等元素、维生素C的吸收,并引起缺铁性贫血。锌元素过量也会影响钙吸收,使宝宝免疫力下降、抗病能力差。所以家长们要明确,补锌过多会致锌中毒,儿童尤其是婴幼儿补锌应确定科学的服用剂量,以确保安全可靠。研究表明,摄入的锌元素过多还会增加胃癌的发病率和死亡率。