孕妇能同时补鱼肝油和DHA吗

孕妇能同时补鱼肝油和DHA吗

女人一怀孕了,给人的感觉就是立马要开补,尤其是日常饮食要进行规范、合理、均衡的调节。在上篇解决了鱼肝油和鱼油的区别之外,这不,还得解决两者的共同性问题。到底孕妇能同时补鱼肝油和DHA吗?快跟妈网百科一起瞧瞧吧。

Q:孕妇能同时补鱼肝油和DHA吗?

A:可以的。搞清楚鱼肝油和鱼油的区别之后,知道鱼肝油不能补充DHA,鱼肝油的主要有效成分是维生素A和维生素D,起到预防佝偻病和夜盲症等疾病,而DHA有助于胎儿大脑发育,两者是可以一起补的,但鱼肝油不能过度摄入,避免引起不良反应,甚至可导致胎儿还未出生就长出牙齿了哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。