罗汉果茶的功效与作用

罗汉果茶的营养丰富，其含有的维生素C的含量远远地高于有“维生素C之王”美称的奇异果，此外，其还含有丰富的糖甙，是糖尿病、高血压等患者的天然甜味剂。其的营养价值极高，但是其的功效与作用也是不容小觑的哦。下面，妈网百科就为大家介绍其的功效与作用。

1、罗汉果茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的饮品，其含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

2、罗汉果茶有润肺止咳，生津止渴、润肠通便等功效，能辅助治疗肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等症，其对于经常吸烟、饮酒需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者以及经常加班工作、排毒能力减低者均具有很好的调理作用。

3、罗汉果茶中还含有亚油酸、油酸等多种不饱和脂肪酸，可降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防治高脂血症、动脉粥样硬化有一定疗效。

4、罗汉果茶还是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，还能驻颜美容、减肥瘦身。

由此可见，罗汉果茶的功效及作用极高，适当的食用，对人体的好处多多，建议大家可以去试一试哦，其是一款很好的养生保健饮品。