口香糖咽下去怎么办

口香糖能够清楚牙齿和口腔上的残渣，具有清洁牙齿和清新口气的作用，备受人们喜欢。咀嚼口香糖，能促进面部血液循环和肌肉锻炼，刺激唾液分泌，从而促进消化。口香糖是日常生活常见的糖果，然而这种四季皆宜的食品，却也为人们带来一些小烦恼，一不小心就会把口香糖咽下去。那么口香糖咽下去怎么办呢？

一些人担心口香糖咽下去会黏在肠胃上，导致肠粘连等情况。针对口香糖咽下这种情况，医生表示虽然不推荐吞食口香糖，但意外咽下去也不用太过担心，因为口香糖所含的胶质一般不会被消化，会随着大便排除体外。人的肠胃内壁很光滑，能分泌大量的粘液，咽下去的口香糖不会被黏在肠胃内壁，因为消化不了，最后会自动排除出来。如果不放心，可以多吃一点纤维类的食物，如五谷杂粮等，膳食纤维能帮助触动肠胃蠕动，口香糖会更快排出来。

一些人咽下口香糖后会觉得喉咙不舒服，这有可能是原本喉咙就有小问题，口香糖本身是没问题的，建议多喝一点水，能有效缓解和改善。如若喉咙疼痛感加重，建议及时就医咨询医生。