怎么预防胚胎停育

胚胎停育是孕妇最不愿意见的事情了，为了阻止这种不幸的事情发生，女性最好是学习一些预防知识，从孕前就开始预防。

1、放松心情：女性在决定怀孕以后，要尽量保持乐观的情绪，不要过于紧张。不要把听到的、看到的其他孕妇出现的情况，套用在自己身上。过度的紧张和担忧会造成内分泌紊乱，这对胚胎的健康很不利。

2、孕前保健：女性在怀孕以前应该有一段准备时期，利用这段时间来调理身体，多学习一些孕期知识。而且夫妻双方都要进行检查，尤其是染色体检查。男方还要检查精液，如果发现了菌精症等，就要及时治疗，在康复一段时间后再怀孕。

3、适时检查：胚胎停育通常是在怀孕的第八到十二周比较容易出现，所以，到了第八周就要去做检查，如果监测到胎心，就基本可以放心了。

孕妇在怀孕期间还要注意预防流型病，否则怎很可能会对胎儿造成不利影响。尽量不要到人多的公共场合，以防止自己被传染。