喝大麦茶需要注意什么

喝大麦茶需要注意什么

为了保证大麦茶的保健功效,在喝大麦茶的时候,需要根据自己的具体情况做一些调整,如冰镇后的大麦茶什么情况下喝等。另外,喝大麦茶的时候也需要注意不能空腹。下面来看看喝大麦茶具体的注意事项。

1、不要饮用茶叶第一遍泡出来的茶。不仅是大麦茶,所有的茶类,都不应该饮用第一遍泡出来的茶,头遍茶起到的一般是洗涤作用,不宜饮用。

2、冰镇的大麦茶不宜多喝,冰镇后的大麦茶,调理肠胃功能会变强,更适合便秘的人群。

3、饮用大麦茶不能给人体产生能量,因此借助大麦茶减肥的人群需要注意适当补充能量。

4、空腹时不要喝大麦茶,如遇胃部不适,也因适当减少喝大麦茶的次数。

5、大麦茶适宜单泡,不宜与其他茶搭配。

6、大麦茶最好是现煮现喝,隔夜的或是放置了好几天的大麦茶都不宜再拿来饮用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。