牛肉金针菇汤的营养价值

牛肉金针菇汤的营养价值

牛肉金针菇汤不仅汤汁美味,而且汤汁还被牛肉吸收,吃一块牛肉,夹一把金针菇,喝一口汤,看着窗外大雪纷飞,心里还是暖洋洋。爱吃这道汤的你,知道牛肉金针菇汤的营养价值吗?

牛肉金针菇汤的营养价值有哪些?

牛肉可以补中益气,对脾胃有滋养的功效,还能强筋健骨、化痰止渴。如果发现自己经常气短体虚、筋骨酸软、贫血易病的话,不妨多吃牛肉哦!

金针菇一直都被称作“增智菇”,由于金针菇中的营养物质,可以帮助儿童促进智力以及大脑的发育,同时还能防治肝脏病以及胃肠道的溃疡。

而且,吃金针菇还可以抵抗疲劳、起到抗菌消炎、抗肿瘤、消除重金属盐类物质的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。