如何预防鼻炎

如何预防鼻炎

鼻炎是很多发的常见疾病,它是鼻粘膜组织出现的一种炎症。现在正值春天,是鼻炎的多发季节,大家应该采取一些措施,来对鼻炎进行预防。

1、绝大多数的鼻炎都是由感冒而引发的,对于鼻炎的预防就离不开预防感冒。要多进行锻炼,以增加自己的抗病能力,可以有效的减少患上感冒的几率。

2、大家在去公共场合的时候可以戴上口罩,尤其是在感冒的多发时期,如果发现感冒患者就要远离,可以定期对家里消毒。

3、在寒冷的季节要做好鼻子部位的保暖,以免鼻粘膜受到冷空气的刺激,要减少挖鼻,更不要用力。

4、家里要保持干净整洁,不要让螨虫等有引发鼻炎的机会,在花粉比较多的时候尽量减少外出。

5、尽量不要养宠物,宠物的毛发有很大可能引发过敏性鼻炎。

预防鼻炎的关键就是细心,对于日常生活中的细节不能马虎。尽量要戒除烟酒,烟酒会强烈的刺激鼻腔粘膜,造成充血,进而引发鼻炎。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。