头痛的中医按摩方法

头痛的中医按摩方法

在中国历史悠久,中医按摩方式是一种经典的治疗头痛的方法。中医按摩方法能带给我们的不仅仅是头痛的缓解,还能给我们带来身心上的愉悦。掌握中医按摩方法,对我们的身体健康颇有裨益。常见中医按摩方法有以下几种:

遇风寒头痛,可用风池点按风府、双侧风门、双侧肺俞,再对按太阳穴,双拇指,同时点双侧攒竹、双侧鱼腰、双侧阳白等穴位。

遇风热头痛,还要按双侧合谷,点按双侧曲池,擦大椎直到其发红为止。

遇肝阳上亢和肝火上炎头痛,按双侧肝俞,双侧胆俞,双侧行间,双侧太冲。

遇痰浊头痛,加按双侧脾俞,双侧三焦俞,双侧丰隆。

遇气滞头痛,加按膻中、双侧期门、双侧章门。

遇血虚头痛,加按双侧膈俞,双侧肝俞,双侧脾俞,双侧胃俞,双侧心俞。

遇肾虚头痛,加用大补元气法,用双手按放于腰部两侧的肾俞穴(肾区)处,上肢直立,跟随着患者的深呼吸节奏作一紧一松的按压动作,持续1分钟即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。