宝宝多大可以喝牛奶呢?

宝宝多大可以喝牛奶呢?

曾经有一度在营养界掀起了牛奶是不是适合孩子喝的话题,专家们意见相左争论不休。而答案的关键其实是宝宝的年龄,通常说来,在1岁以内的宝宝最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,此外,牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。因此牛奶不容易被小宝宝细嫩的肠道所消化、吸收,这样非但不能帮助宝宝发育,还会导致带来身体的不适。

一般专家的意见是给6个月以上的宝宝学会慢慢适应牛奶,不过妈妈们要保证一个前提,拒食是宝宝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。确认后即可先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝宝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。