哪些人适宜食用绿豆大米粥

哪些人适宜食用绿豆大米粥

食用绿豆大米粥对人体有一定的功效作用,部分人群食用绿豆大米粥还具有缓解病情的作用。那些人群适宜食用绿豆大米粥呢?

1、适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降,贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。绿豆能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。

2、男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合等疾病的辅助治疗。绿豆大米粥富含维生素E,维E具有提高生育能力,预防流产,改善血液循环。

3、中风、冠心病患者。绿豆富含镁,有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病。

4、出现肌肉无力、抽筋、记忆力衰退、神经错乱、抑郁症、幻觉等症状的人群。

5、甲状腺功能亢进的人。

6、上火的人群。绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清热解毒。

7、有肠胃不适、肠胃积热症状的人群。绿豆大米粥能补益肠胃,可以清肠胃之热。消除炎症,治疗溃疡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。