红枣枸杞茶会上火吗

红枣枸杞茶会上火吗

红枣枸杞茶会上火吗?只要饮用得当,红枣枸杞茶就不会上火了。那么怎样才算是饮用得当呢?

每天喝红枣枸杞茶,只要是量合适,是不会上火的,因为红枣和枸杞,两种药材都是活血养血的药物,其中大红枣是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,而枸杞子具有很好的滋补和治疗作用。但是饮用过量的话,也可能会出现上火的症状,但是这时候也不必惊慌,只需要停几天再吃就可以了。

但是以上只是针对健康体质的人而言,对于寒性体质的人、贫血和手脚冰冷的人又要另当别论了。

寒性体质的人:喝红枣枸杞茶易上火,建议减少红枣和枸杞的量

一般体质正常的人喝红枣枸杞茶是不容易上火的,除非过量饮用。但是对于寒性体质的人,就比较容易上火,但是也不用杜绝饮用,只要注意方法就好了。例如在泡红枣的话,建议应该适量,不要泡太多。如果感觉有上火的情况,建议应该要停止。

贫血或者手脚冰冷的人:喝红枣枸杞茶不易上火,可以在正常的情况下加多红枣枸杞的量

红枣的主要功效是补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗;枸杞的主要功效是补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。因此对于对于经血过多而引起贫血的女性、手脚冰冷的女性,饮用红枣枸杞茶的话,是不会轻易上火的吗,反而具有补身子的功效。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。