鲜山楂怎么泡水

鲜山楂怎么泡水

鲜山楂怎么泡水呢?鲜山楂也是叫“山里红”,它具有很好的营养价值同时还具有药用的价值。鲜山楂具有开胃健脾和消腻滞功效,古代还用于治疗食欲不振。新鲜山楂味道鲜美,看起来娇红欲滴极易诱人。那么,鲜山楂怎么泡水好呢?接下来就由妈网百科为大家一一介绍一下鲜山楂的泡水方法吧。

鲜山楂有着促进人体的消化作用,鲜山楂还含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,对人体有着一定的食用价值。也有研究表明,鲜山楂泡水喝更能发挥其的功效作用。鲜山楂泡水喝的做法应该是:把鲜山楂洗净去核,在山楂的两头都轻轻转动并前推,最后将果核完整的推出,如果是金属盖子比较锋利,只要从一头钻着推出就好了。盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来,如果不慎断在盖子里就用个牙签辅助一下很容器清理盖子的。然后把20克的鲜山楂果肉加一碗水隔水炖半个小时或者是用沸水泡半个小时,就可以喝了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。