孕妇适合喝什么养生茶

孕妇适合喝什么养生茶

虽说养生茶已经很普遍,而且养生茶的功效也很好,但是需要注意的是,并不是所有人都适合养生茶的,孕妇就是其中比较特殊的人群。那么,孕妇适合喝什么养生茶呢?

1、菊花茶:菊花茶不含咖啡碱,可以舒缓疲劳,清肝明目,对于孕妇来说可以很好的缓解情绪,而且制作也很简单。

2、金银花茶:金银花茶的抗炎解毒功效,而女性在怀孕后免疫力会有所下降,容易生病感冒,金银花茶则可以预防病毒入侵。

3、八宝茶:八宝茶含枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质,可以很好的缓解孕妇情绪,消除疲劳。

4、枸杞茶:枸杞子味甘、性平适宜女性饮用,对于体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。

温馨提示:孕妇在饮食上需要注意,在养生茶上同样需要留心。在选择养生茶的时候,要根据个人体质、习惯而进行,而且不宜过量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。