一般情况下,当孩子出现脊椎弯曲的症状时就要及时治疗。如果孩子的年纪较小,脊椎较软,家长们也可以通过矫正方法及时矫正。而如果孩子的年纪大了,就只能通过手术治疗。下面我们一起来看看针对宝宝脊椎弯曲该怎么办。
1、游泳
可以带宝宝去游泳,尤其是自由泳、仰泳,可以有效锻炼宝宝的腰背肌;
2、单杠拉伸
辅助宝宝每天坚持做单杠的拉伸,也可锻炼腰背肌,哪一侧肩膀偏低可着重拉哪一侧;
3、飞燕式训练
让宝宝整个人俯卧在床上,双手臂和双下肢绷直的同时往上提,腹部紧贴床面,每天坚持20次以上;
4、揉腹法
在给宝宝洗澡的过程中一手托着宝宝的后背,另一手的手掌按顺时针方向轻柔、平稳地揉按宝宝的腹部,可以帮助宝宝分泌生长激素,使骨骼发育更健全;
5、背部捏脊法
双手自下而上,沿宝宝的脊椎两侧轻轻提捏皮肤到大椎骨处,可以反复做5-10分钟。
6、背架治疗
当宝宝脊椎侧弯角度不大时,可以使用背架治疗;而如果侧弯角度较大,须做外科手术矫正。