孕妇失眠怎么回事

孕妇失眠怎么回事

当怀孕后,不管在什么方面都需要格外的注意,因为孕妇的健康不仅关系着大人的生命,连肚子里的小孩生命都会受到威胁。当怀孕后,许多孕妇都发现自己时常会出现失眠的情况。对此,各位准妈妈们又是否知道为什么孕妇会失眠呢?

1. 激素的变化

当怀孕后,孕妇体类的激素就会发生变化。受到激素变化的影响,因此孕妇的情绪相比较以前波动起伏就比较大。神经也开始慢慢的变得敏感起来。而且怀孕后,孕妇时常需要担心胎儿的安全问题,会变得比较焦虑。长期下来,孕妇就会出现心情抑郁等情况,最后就会导致出现失眠。

2. 孕期反应导致

当妈妈们怀孕后,随着时间的推移,肚子的宝宝逐渐的长大,子宫就会慢慢压迫着妈妈的膀胱。因此对于孕妇来说,膀胱受到影响后,自己上厕所的次数就会增加许多。就会严重影响孕妇的睡眠质量。而且在怀孕后,孕妇会 比较容易出现抽筋的状况,大部分抽筋都会出现在孕妇睡眠的时间,也会打扰孕妇的睡眠。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。