DHA相信很多爸妈们都知道,DHA有助于提高胎儿的智力和视力发育,因此孕期妈妈如果 DHA不足,需要通过食物中获取,也可以通过含有DHA的奶粉或者胶囊补充。想要机智的宝宝,孕妈妈可不能偷懒要补充好DHA。DHA除了对胎儿有利外, 还能缓解产后抑郁。市面上DHA牌子众多,常见的品牌有惠氏、纽利兹、智灵通、斯利安、纽曼斯等。它们都有自己的卖点,例如提高记忆力、促进吸收等。只要符合标准,都能达到补充DHA的效果。