提起菊花,很多人的第一反应就是菊花茶,在生活中菊花最为广泛应用的就是将其做成饮品。常饮菊花茶或菊花酒,能“清净五脏,排毒健身”的效果。虽然菊花茶随处可见,泡制方法也很简单,但是并非人人都适合饮用菊花茶的,菊花茶最适合那些头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝。
虽然很多人喜欢在黄菊花茶中加入冰糖等调试口味,但其实不加糖或是蜂蜜直接饮用的效果更佳,过敏体质的人应先泡一两朵试试,若没有问题再多泡,不应过量饮用,不明确自己体质的人喝菊花茶最好不要加冰糖。体虚、脾需、胃寒腹泻者也都不宜饮用黄菊花茶。
其实是菊花茶在生活中随处可见,市面上有菊花茶饮料成品,自己在家中在热水中加入菊花也就成了菊花茶,但是对于菊花茶的效果,最常提到的就是清热解毒,在夏季更是被当成是消暑的良物。但是对于身体本来就偏阴寒的人,最好也不要过度的饮用菊花茶。