学游泳如何防止耳朵进水

学游泳，经常会出现耳朵进水的情况，让人感到非常不适。针对这一情况，有的人会采取了一些措施，避免耳朵进水；有的人则会在耳朵进水后立即做处理，具体预防和处理方法如下：

1、用脱脂棉沾凡士林油塞住耳朵，在一定程度上可以起到保护耳朵的作用。

2、如果外耳道有耵聍，建议取出，因为泡涨后可能会损害耳朵，引起发炎。另外，患有中耳炎的人尽量不要游泳，如果要游，需要获得医生同意，因为脏水进入耳朵后，会使病情加重。

3、游泳后及时清理耳朵内的积水，保持耳朵干燥。清理时，头歪向一侧，用手掌轻拍头部。如果耳朵出现瘙痒等不适症状，可以用酒精棉轻擦耳道，注意最好不要用手挖。

4、跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。