肺结核的预防

肺结核的危害对人体伤害很大。而且传染性也比较强，所以在得到这些病症时，患者都会有悲观的情绪。平时，我们该怎么对肺结核进行预防？一起来看一下。

1、 在日常生活中，要避免淋雨受寒或者过度的疲劳，这样会容易导致患者免疫力下降，引发疾病。我们要经常清除鼻腔内的分泌物，来保证呼吸通畅，对于这些措施要积极进行。

2、日常生活中要保持室内的空气流畅，要选择天气好的时候把窗户打开，进行通风换气。寒冷的冬季要预防感冒，及时的添加衣物，夏季的时候要保持凉爽，防止中暑的现象发生。

3、日常生活中的饮食也要特别注意。要多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要吃易消化的食物，不能吃辛辣刺激，油腻，油炸性的食物。最好能够戒烟和戒酒，刺激性气体导致肺部出现一些病变。

4、在日常生活中，要加强体育锻炼。可以选择就是很剧烈的运动并且坚持下来，可以选择散步或者慢跑的方式。这些运动的目的都是增强体质，来提高人体中的免疫力。

感冒和肺结核对人体来说都是一种病症，虽然有轻有重，但是只要坚持治疗，都能够使病症痊愈，而且在发现时要及时的去医院进行治疗，对病情都会有好处。