燕麦巧克力饼干的热量

燕麦巧克力饼干的热量

燕麦巧克力饼干的热量高吗?吃了燕麦巧克力饼干会不会长胖?

大家都知道巧克力的热量非常高,可以迅速补充能力,所以是徒步旅行和户外人士的最爱。因此,由巧克力作为主要原料的燕麦巧克力饼干的热量肯定也不低。而且燕麦巧克力饼干一般都含有黄油,这样它的热量就更不用说了。

每100克燕麦巧克力饼干的热量接近400大卡。所以燕麦巧克力饼干多吃了会长胖哦!爱苗条的朋友不要贪吃。如果早上上班上学时间很赶的话,吃几块燕麦巧克力饼干也是不错的选择,但是偶尔这样可以,如果天天把燕麦巧克力饼干当早餐就会引发肥胖。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。