玉米青豆的做法

玉米青豆的做法

春节的脚步越来越近,看着外面张灯结彩的景象,大家是不是非常期待春节的到来呢?春节要吃团圆饭,一般来说,团圆饭上都是大鱼大肉,那么油腻的肉,看着是不是腻歪了呢?不想让家里人吃得满嘴油腻,那么这个时候就要上一点消腻清新的菜肴了。玉米青豆就是这样一道健康的开胃清爽小菜。玉米的金黄,加上青豆的翠绿,不仅颜色可人,还别有一番滋味,保准能够让大家吃得畅怀!那么玉米青豆怎么做呢?妈网百科马上为大家科普这方面的知识。

主料:甜玉米粒200g、青豆100g、火腿肠50g

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、葱适量、水淀粉适量

做法:

1、首先我们要做的就是准备好上述所用食材。

2、然后就是把火腿肠切成小丁备用。

3、青豆洗净加入清水,煮开,转小火煮至5分钟。

4、玉米粒放进锅里,稍煮后捞出,沥干水分。

5、另起锅,注入油,下入葱碎爆香。

6、倒入焯水的青豆和玉米。

7、翻炒均匀后加入盐继续翻炒,最后倒入火腿肠丁。

8、翻炒均匀后,勾入薄芡,加入鸡精调味即可,香喷喷的玉米青豆就大功告成了!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。