小孩咳嗽老不好吃什么好

小孩咳嗽老不好吃什么好

家有小宝,咳嗽老不好,给他吃啥好?首先哦,性子热的食物自然是不能给他吃的了,咳嗽本身多半是由于肺热导致的,所以吃点性子凉一些的食物比较好。多吃新鲜的蔬果呀,补充无机盐和维生素啦,要多给小宝宝喝水。

1、新鲜蔬果吃多点。

新鲜的蔬菜水果中含有无机盐和维生素哦,还能补充胡萝卜素等,对于咳嗽经常吃药到孩子来说,从食物中补充多种营养元素是很必需的呢。

2、宝宝要多喂点水。

补充足够的水分,首先是能满足宝宝生理代谢哦,而且能帮助小家伙稀释痰,这样更容易帮助宝宝把痰咳出来哦。

3、吃一些能治疗咳嗽的食物。

百合、马蹄、莲藕、莲子、白果、雪梨等食物都能下火哦,将这些食物中某一种熬点汤给小宝宝喝也是极好的,清热解毒。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。