黄体不足吃什么食物

黄体不足吃什么食物

黄体不足是会影响到女性正常怀孕的,有很多女性朋友除了进行日常检查之外了解到也要注意饮食问题。那么黄体不足的女性,平时的饮食需要吃什么呢?下面妈网百科给大家介绍一些食物,希望对大家有帮助哦。

如果想要通过饮食来调节自己的黄体酮的话,就需要食物之中含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分,食物中的这些成分可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮。

1、肉类

猪肉补肾,羊肉、牛肉都有强健脾胃的功能,鸡肉能够益气养血,平时可以多吃一些。

2、粮食

黑色入肾,所以黑豆、黑米可多吃,另外,黄豆、小米、薏米等对能疏肝健脾,也可适当多吃。

3、蔬菜

南瓜、番茄、土豆、山药等都有温补的性质,适合经常食用。

温馨提示:以上这些食物对于黄体不足的患者有较好的辅助治疗作用,如果病情严重还需要根据医生的建议来治疗哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。