青椒豆腐皮的宜忌人群

任何的食物都有其特有属性，即便是山珍美味也并非所有人都适宜食用。青椒豆腐皮看似简单平常，实际上吃起来也有一定的禁忌需要注意，尤其是看看自己到底能不能吃。青椒豆腐皮的宜忌人群分别有哪些呢？一起来看看吧！

适宜人群：一般人皆可食用

1、适宜身体虚弱，营养不良，气血双亏，年老赢瘦之人食用。

2、适宜高脂血症，高胆固醇，肥胖者及血管硬化者食用。

3、豆制品是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；

4、豆腐对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙者也很有好处；

5、脑力工作者、经常加夜班者也可适量食用。

禁忌人群：

1、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食。

2、有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人慎食青椒。

3、平素脾胃虚寒，经常腹泻便溏之人忌食豆腐皮。

4、常出现遗精的肾亏者也不宜多食豆腐皮，肾脏功能不佳者都最好不要多吃。

5、因豆制品中含嘌呤较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者忌食。

6、一次食用过多豆腐皮会阻碍人体对铁的吸收，所以，贫血者更加不宜多吃豆腐皮。