如何防止冻伤

人被冻伤之后，不仅会留下难看的斑痕，还会出现瘙痒等症状。所以，大家采取一些措施来预防冻伤是很有必要的。

1、在天气寒冷的季节，在做洗碗、洗衣服等家务的时候，最好是添加一些热水，而且在做完家务后要将手擦干，潮湿是引起冻伤的主要原因，想要预防冻伤就要尽量避免潮湿的侵袭。

2、要注意保暖，在冬天不要穿得太单薄，否则会使血液循环减慢，在遇到寒冷的时候就很容易冻伤。出门时要保护好手部、耳朵等容易冻伤的部位。要选择保暖性强的鞋子，不要为了美观而忽视了温度。脚步出汗多就很容易被冻伤，此类人群外出时可以带一双袜子，在袜子潮湿后，可以及时换上一双干燥的。

3、平时大家可以用冷水洗脸，以提高皮肚的耐寒性，就能够有效减少冻伤的出现。

想要预防冻伤，最关键的就是要做好防寒保暖，尤其是女性朋友们，在为了漂亮而穿的过少时，是最容易被冻伤的。