大红袍的热量

大红袍的热量

饭后喝一杯茶,既能解渴,又可以起到去除食物油腻的作用,何乐而不为呢?那么,大红袍的热量是怎样的?

大红袍为乌龙茶的一个品种,几乎不含热量,而且大红袍中含有的儿茶酚能够加快新陈代谢速度,让身体更快更有效地燃烧热量和脂肪,因此,传统中医理论认为,饮用大红袍等乌龙茶能减少身体脂肪,起到减肥瘦身的功效。

大红袍茶不仅热量低,经常饮用,对人体健康很有好处,具体为如下:

1、抑制癌细胞。茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。大红袍茶有预防肠胃道癌症以及减少妇女卵巢癌、乳腺癌的作用。每天四杯大红袍茶,还可防皮肤癌。

2、抑制动脉硬化。茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用,因此经常饮大红袍茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

3、带走体内热量。在夏季饮用热的大红袍茶,还能带走体内的热量。这是因为饮用热的大红袍茶过后,能使人体表面的毛孔张开,促进汗液的分泌,体内的水分透过皮表上的毛孔蒸发掉,就带走了人体内的热量,从而达到降温的效果。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。