孕妇可以吃午餐肉罐头吗

孕妇可以吃午餐肉罐头吗

怀孕是一个女人一生中最重要的事情之一,这个时候孕妈妈的身体和心理都会产生变化,饮食也需要特别注意了~那么孕妇可以吃午餐肉罐头吗?

@小倩没有法海:我嫂子怀孕3个月了,前两个月可能是太克制饮食了,现在胃口不怎么好。昨天说想吃午餐肉罐头,不知道孕妇可以吃午餐肉罐头吗?

妈网百科:虽然孕妇可以吃午餐肉罐头,但是一般不建议孕妇食用罐头类食品。午餐肉是很美味,可做为孕妇偶尔调食欲的食物,但不宜经常食用,加工的食物营养价值没有天然食物高,另外午餐肉罐头含盐量高,孕妇容易盐摄入过量。而且如果加工过程中添加剂过多或肉的品质差,都可对人体健康造成危害的,甚至使胎儿发育受到影响,所以孕妇还是少吃为好。所以妈网百科建议孕妈妈们如果真想吃,那就吃吧。但是要注意不能过量食用,也不能经常食用,在吃午餐肉罐头的时候最好搭配蔬菜类的食物一起吃~

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。