怎样治疗口气重

怎样治疗口气重

所谓口气,也就是从人们的嘴巴当中跑出来的,一种让人讨厌又让自己尴尬的气味。口气重时虽然对于身体没有什么大碍,但是却严重的影响了人的正常社交,让患者和其它人不敢近距离地接触,因而产生自卑心理,让人沮丧苦恼。那么怎样治疗口气重呢?

在生活中加以调节,是治疗口气重的首先方式。首先最重要的一点就是注意维护好口腔的卫生。除了认真刷牙外,对于齿缝当中难以清理的异物,可以使用牙线剔除。而且如果口气特别重可以把一天两次的刷牙增加到三次,但是不要过度,因为过度会使牙釉质受到磨损。在刷牙时,不要忘记舌头的清洁,只需用牙刷轻轻在舌头表面来回刷几次。还要记得在餐后进行漱口。

本身有口臭的话就不要再吃能够引起口臭的食物了,比如大蒜、洋葱,并且应该戒烟。口臭的人就特别爱嚼口香糖,因为口香糖中的清凉成分可以一定程度上去除口臭,但是在嚼口香糖时,把含有糖分的口香糖换成无糖口香糖,因为糖分会加快口中细菌的生长。

唾液少会加重龋患,同样会引起口臭。所以不要使口腔太干,每天喝足量的水,觉得口感时要及时补充,保证口腔的湿润。

如果经过了种种努力,口臭问题仍然没有改善,请及时就医检查看口臭是否是因其它疾病而引起来的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。