甘油三脂高注意什么

甘油三脂高注意什么

甘油三脂高,其实并不是什么可怕的疾病,只要自己在饮食方面多加注意,多休息,按照医生的嘱咐进行恢复就可以了。那么除了这些,甘油三脂高应注意什么呢?让我们慢慢来了解下吧。

一般来说,血液甘油三酯水平增加,患者应改变饮食和控制体重,同时戒烟,并参加体育锻炼。在高甘油三酯血症的治疗阶段,饮食摄入量应减少脂肪酸和胆固醇的摄入,并限制饮酒。每日摄入脂肪应控制在总热量的25%以下,饱和脂肪酸控制在7%以下。

对于高甘油三酯血症患者,少量饮酒也会导致血清甘油三酯水平显着增加,因此限制饮酒。肥胖人体应减少血液游离脂肪酸的使用水平,导致血清甘油三酯水平升高,并且体重减轻,可使肥胖患者血清甘油三酯水平降低。

运动和身体活动可以显着降低甘油三酯水平。因此,高甘油三酯血症患者还应该进行长期的,定期的体育锻炼或体力劳动。当血清甘油三酯水平升高导致动脉粥样硬化的脂质紊乱,如家族性复合性高脂血症时,应该用药物治疗患者。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。