红枣枸杞茶能每天喝吗

红枣枸杞茶能每天喝吗

红枣枸杞茶能每天喝吗?有些人说可以天天喝,有些人却说不能天天喝。为什么会有这样截然相反的意见呢?下面来看看妈友们怎么说吧!

妈友@绿油傻妞:红枣枸杞茶可以每天喝,因为这样红枣和枸杞都是滋补类的药物,可以补血养颜。

妈友@晴天小驻:由于我每天都熬夜工作,天天喝红枣枸杞茶,造成脸色偏黄且已经长了好多痘痘。去咨询了医生,才发现像我这种情况是不适宜天天喝红枣枸杞茶的,因为这样会会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈重等,容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。医生建议多补充维生素C,例如甜橙、猕猴桃。

妈友@笨笨小猪:红枣枸杞茶可以天天喝的,这个是养血保持青春的,你可以晚上睡前用温水把30--50颗枸杞和3颗红枣泡好,盖上盖子,然后第二天白天喝,到了下午或晚上和再把枸杞和红枣全部吃下去。之所以要晚上泡好,是为了让红枣和枸杞里面的营养融到水里,好吸收。

综上所述,红枣枸杞茶一般人都是可以每天服用的,但对于天天熬夜的人就不适合了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。